J9九游会真人游戏第一品牌经常使用手机的危害手机党，指对使用手机进行互联网交流人群的称谓。这些人群通常会时时刻刻带着手机，总之无手机不欢。或者在做某些事情时，如果不是例外基本都会用手机，所以被称为手机党。

　　睡觉是让我们身体仅能进行休息的时间，却还要在睡前玩手机，手机 的信息会刺激大脑的兴奋中枢，而且据国外媒体报道，睡前玩手机超过1小时 ，会影响褪黑色素分泌，影响睡眠。一旦睡不着，又不得不继续玩下去 了，形成恶性循环。

　　正常的作息时间决定着月事的顺畅，如果在睡觉之前经常性玩手机的 话，长期混乱的生活规律就容易导致月经不调等症状j9九游会，以及其他相关的生理 紊乱，更可能影响到生育能力。

　　晚上玩手机对于眼睛的损害是很严重的，白天已经不得已经常使用手 机了，到晚上要休息轻松时段还要玩手机，无疑是对眼睛伤害的雪上加霜。 由于手机的光线强度不稳定，加上电子辐射的存在，对眼睛角膜和晶状体的 压迫和损害就加强，容易患有青光眼、干眼症等疾病。

　　女人爱美，光滑嫩白的皮肤一直是大家的追求，但是不要忽视小小的 手机，辐射也是很大的，而且睡前玩手机这样近距离的跟面部接触，辐射的 覆盖程度就提高，对皮肤的影响就随之加强，使得皮肤暗黄没有光泽，还容 易长痘痘。

　　玩起手机来，基本上大家都是保持着一个姿势，手指频繁按键，颈椎 病态弯曲，长时间的话会导致四肢麻木酸痛，颈椎退变，易得颈椎病。

　　人的体内的血液是需要维持一个正负极电荷的平衡的，屏幕的辐射会 对这个平衡有细微的影响，虽然不大，但是依然是有坏处的。时间长了会引 起机体免疫力下降，迟钝，呆滞，等不良反应。手机的信号接收辐射会影响 人的脑部神经系统，时间长了会使智力降低。

　　经常性玩手机，辐射以及经常性的大脑不活动都会损害神经系统，大 脑细胞的加速死亡，所以容易会忘记事情，手足动作不灵光，引发更多生活 上的麻烦，严重的还会患上痴呆症。

　　这恐怕是众多爱美女性最不愿意听到的坏消息。长时间低头使用手机会导致下巴轮廓变形，增加下巴皮肤的下垂，所以，爱美的你如果不想变成“双下巴”，就要克制自己使用手机的频率和时间了。 其次，手机显示屏上的文字小，读起来费劲，人们会下意识的眯眼看，时间长了就会在眉间眼角形成皱纹。

　　除了频繁点按触屏手机会对手指关节造成损害之外，滑屏手机屏幕过多也不利于手指关节健康，更容易诱发拇指屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，这种病也有个时尚的说法叫做“触屏指”。

　　看到这里大家还敢总是玩手机么？手机党确实危害多多，有时间的话我们还不如和朋友外出去喝个咖啡噢。